Biar Tak Kambuh, Penderita Asam Urat Sebaiknya Pantang 8 Makanan Tinggi Purin Ini

5. Makanan manis

Roti manis. Foto: Pixabay/vic padilla

Bagi penderita asam urat dianjurkan membatasi atau menghindari makanan yang dimaniskan dengan gula. Misalnya, sereal manis, produk roti manis, dan permen. Batasi juga konsumsi jus buah manis alami.

6. Persik

Buah Persik. Foto: Pexels/Mark Stebnicki

Buah persik mengandung oksalat yang sangat tinggi. Oksalat umumnya terlihat dalam jus buah dan harus dihindari penderita asam urat, karena jika bercampur dengan kalsium di ginjal akan menyebabkan batu ginjal. Sedangkan tubuh membutuhkan ginjal untuk membuang kelebihan asam urat.

Editor : Kartika Indah Kusumawardhani