Biar Tak Kambuh, Penderita Asam Urat Sebaiknya Pantang 8 Makanan Tinggi Purin Ini
Rabu, 18 Januari 2023 | 17:09 WIB
Diana R 
- Daging merah
Daging merah. Foto: Pixabay/Robert Owen-Wahl
Sebaiknya batasi ukuran dan porsi daging merah seperti sapi, domba, dan babi. Paslanya, bila berlebihan mengonsumsi jenis daging tersebut bisa menyebabkan kadar asam urat naik.
- Daging organ
Ati ayam dan jeroan ayam. Foto: joes fresh poultry
Penderita asam urat sebaiknya menghindari daging organ seperti hati dan ginjal yang memiliki kadar purin tinggi, serta daging kelenjar perut. Meski terasa enak, makanan ini berkontribusi terhadap kadar asam urat darah yang tinggi.
Editor : Kartika Indah Kusumawardhani
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Lifestyle
8 bulan lalu
7 Jenis dan Makanan Harus Dihindari Bagi Pengidap Asam Urat
Lifestyle
1 tahun lalu
5 Menu Sarapan Sehat untuk Penderita Asam Urat, Tetap Boleh Makan Nasi
Lifestyle
2 tahun lalu
Inilah 5 Buah Pemicu Asam Urat, Terutama bila Dikonsumsi Berlebihan
Ekbis
2 tahun lalu
Mantan Jurnalis Banting Setir Jadi Produsen Bir Halal
Lifestyle
2 tahun lalu
Jangan Sepelekan Bila Alami 6 Gejala Asam Urat di Tangan
Lifestyle
2 tahun lalu
Awas! 5 Buah yang Memicu Asam Urat, Jangan Dikonsumsi Berlebihan
Berita Terkini
Pendidikan
4 jam lalu
Tingkatkan Kompetensi Siswa SMK Pertanian, SMK-PP Kementan Kenalkan Teaching Factory
Depok
13 jam lalu
Supian-Chandra Janjikan Beasiswa Hingga Perguruan Tinggi bagi Warga Depok
Depok
14 jam lalu
Asyik! dr. Ririn Ungkap Penerima Insentif Bimroh di Depok Bertambah, Ini Daftarnya
Pendidikan
15 jam lalu
Mengenal BKR, Pernah Berganti Nama Menjadi TKR, TRI, ABRI Hingga TNI
Ekbis
15 jam lalu
Mentan Targetkan 500 Ribu Hektare Sawah Baru di Kalteng
Lifestyle
15 jam lalu
Wedding Expo 2024 The Margo Hotel, Solusi Praktis untuk Calon Pengantin