get app
inews
Aa Text
Read Next : Makan Kacang Bisa Menyebabkan Jerawat, Mitos atau Fakta?

Jerawat di Badan: Penyebab dan Cara Mengatasinya

Rabu, 25 Oktober 2023 | 16:45 WIB
header img
Ilustrasi Jerawat Badan. Foto: Istimewa

 

  • Hindari menyentuh atau memencet jerawat. Menyentuh atau memencet jerawat dapat menyebarkan bakteri dan menyebabkan infeksi atau bekas luka pada kulit.
  • Konsumsi makanan sehat dan seimbang. Makanan yang kaya akan vitamin A, C, E, seng, selenium, dan asam lemak omega-3 dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah jerawat.
  • Kurangi stres dan cukup istirahat. Stres dan kurang tidur dapat mempengaruhi hormon dan sistem kekebalan tubuh, sehingga membuat kulit lebih rentan terhadap jerawat.
  • Jika jerawat di badan tidak kunjung sembuh dengan cara-cara di atas, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Dokter dapat memberikan obat-obatan oral atau topikal untuk mengurangi peradangan dan infeksi pada kulit. Dokter juga dapat memberikan saran tentang perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengatasi jerawat di badan.

    Editor : M Mahfud

    Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
    Lihat Berita Lainnya
    iNews.id
    iNews Network
    Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut