get app
inews
Aa Text
Read Next : Jerawat di Badan: Penyebab dan Cara Mengatasinya

Makanan untuk Cegah Jerawat

Selasa, 22 November 2022 | 15:10 WIB
header img
Makanan yang baik untuk jerawat. (foto: freepik)

3. Vitamin A


Vitamin A. (foto: freepik)

Melansir dari Medical News Today, retinoid mungkin saja berguna untuk pengobatan jerawat karena sifat andtioksidan dan anti-inflamasi yang dimilikinya dapat meningkatkan kesehatan kulit.

Dengan keunggulaan antioksidannya yang melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, zat ini juga berpotensi mengurangi penyumbatan pori-pori dan jerawat. Makanan yang mengandung vitamin A tinggi diantaranya adalah ikan berminyak seperti salmon, hati sapi dan makanan yang berwarna kuning-oranye.

Editor : Mahfud

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut