Home

Tag

Kumpulan Berita Berdasarkan : stres

Strategi Pintar Atasi Stres dalam Kehidupan Sehari-hari dengan Coping Mechanism

Lifestyle

Sabtu, 28 Oktober 2023 | 08:37 WIB

Strategi Pintar Atasi Stres dalam Kehidupan Sehari-hari dengan Coping Mechanism

Coping Mechanism, strategi pintar yang dapat dilakukan untuk mengatasi stres dan meningkatkan kesehatan mental Anda.

Cenderung Makan Saat Stres? Ini 3 Makanan yang Boleh Dikonsumsi

Lifestyle

Kamis, 21 September 2023 | 14:19 WIB

Cenderung Makan Saat Stres? Ini 3 Makanan yang Boleh Dikonsumsi

Anda termasuk orang yang memiliki kebiasaan cenderung makan saat stres?

10 Kebiasaan Buruk yang Hancurkan Ketenangan Pikiran, Tanpa Disadari Sering Dilakukan

Lifestyle

Jum'at, 23 Juni 2023 | 11:32 WIB

10 Kebiasaan Buruk yang Hancurkan Ketenangan Pikiran, Tanpa Disadari Sering Dilakukan

Ketahui 10 kebiasaan buruk yang hancurkan ketenangan pikiran setiap hari. Kebiasaan buruk tersebut tanpa disadari kerap dilakukan sehari-hari.

Jangan Biarkan Stres Melanda Bisa Sebabkan Risiko Penyakit Jantung, Berikut Cara Kelolanya

Lifestyle

Senin, 02 Januari 2023 | 09:08 WIB

Jangan Biarkan Stres Melanda Bisa Sebabkan Risiko Penyakit Jantung, Berikut Cara Kelolanya

Seseorang yang sedang dilanda stres memiliki risiko lebih tinggi mengalami gangguan kesehatan.

Tak Hanya Bikin Tubuh Sehat, Olahraga Bisa Atasi Gangguan Tidur dan Mudah Marah

Lifestyle

Jum'at, 09 September 2022 | 14:34 WIB

Tak Hanya Bikin Tubuh Sehat, Olahraga Bisa Atasi Gangguan Tidur dan Mudah Marah

Olahraga tidak hanya membuat tubuh menjadi sehat, tetapi ternyata olahraga juga bagus untuk kesehatan jiwa seperti mengatasi stres. Benarkah demikian?

Ingin Awet Muda Tanpa Skincare? Ini Tipsnya

Lifestyle

Jum'at, 11 Februari 2022 | 22:13 WIB

Ingin Awet Muda Tanpa Skincare? Ini Tipsnya

Selain menjaga pola makan, kita juga harus menjaga kesehatan tubuh.

Close Ads x