DEPOK, iNewsDepok.id - Aerophobia atau takut terbang adalah kondisi ketakutan berlebihan yang dialami oleh seseorang saat melakukan perjalanan dengan pesawat terbang.
Penderita aerophobia biasanya menghindari bepergian dengan menggunakan pesawat. Diperkirakan sekitar 20% orang dewasa yang melakukan perjalanan dengan pesawat mengalami kondisi ini. Aerophobia juga dikenal dengan istilah aviophobia.
Penyebab Aerophobia
Penyebab aerophobia bisa berbeda-beda antara satu penderita dengan penderita yang lain. Hal ini tergantung pada kesehatan fisik, psikis, dan faktor sosial. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan aerophobia adalah:
- Mengalami kejadian traumatis saat penerbangan, misalnya mengalami turbulensi, keterlambatan, atau kecelakaan
- Membaca berita tentang kecelakaan pesawat atau terorisme yang melibatkan pesawat
- Memiliki keluarga atau teman yang juga mengalami aerophobia atau fobia lain yang terkait dengan penerbangan, seperti fobia terhadap ketinggian, ruang sempit, atau orang asing
- Memiliki ingatan akan kejadian buruk yang melibatkan penerbangan, misalnya pernah naik pesawat untuk mengunjungi pemakaman orang terdekat atau pernah menjadi korban penculikan
- Merasa takut tidak dapat mengendalikan situasi saat berada di dalam pesawat atau tidak dapat melarikan diri jika terjadi sesuatu yang tidak diinginkan
Gejala Aerophobia
Penderita aerophobia akan melakukan upaya untuk menghindari segala hal yang terkait dengan penerbangan, seperti:
- Menghindari pekerjaan atau acara yang mengharuskannya naik pesawat
- Memaksa rekan atau keluarganya untuk menggunakan moda transportasi lain, seperti kereta, bus, atau mobil
- Tidak membaca berita atau menonton film yang membahas perjalanan udara
- Terobsesi mempelajari prosedur keamanan perjalanan udara atau mencari informasi tentang cuaca, rute, atau pilot
- Saat di dalam pesawat, penderita aerophobia dapat mengalami serangan panik. Beberapa gejala serangan panik yang dapat timbul adalah:
- Gemetar, berkeringat, atau merasa dingin
- Sesak napas, terasa tercekik, atau batuk
- Jantung berdebar-debar, nyeri dada, atau pusing
- Mual, muntah, atau diare
- Tidak bisa berpikir jernih, merasa bingung, atau hilang kesadaran
- Merasa takut mati, gila, atau kehilangan kendal
Editor : M Mahfud