5 Manfaat Puasa Ramadan Bagi Kesehatan, Nomor 5 Imunitas Meningkat

Marsaulina Lumbanraja
Illustrator Bulan Ramadan. Foto: Pixabay

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Saat kita puasa, tubuh kita mengalami proses detoksifikasi alami, yang membantu menghilangkan racun dari dalam tubuh kita. Selain itu, puasa juga dapat membantu meningkatkan produksi sel-sel imun dalam tubuh kita, yang dapat membantu melawan infeksi dan penyakit.

Inilah fakta unik tentang kesehatan bagi yang menjalankan ibadah Ramadan. puasa Ramadan bukan hanya bentuk ibadah, tetapi juga memiliki banyak manfaat Kesehatan bagi tubuh kita.

Namun, penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda-beda, dan jika Anda memiliki kondisi Kesehatan yang mendasar, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan puasa Ramadan. 

 

Editor : M Mahfud

Sebelumnya

Bagikan Artikel Ini
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News Update
Kanal
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
MNC Portal
Live TV
MNC Network