4. Anggur
Buah-buahan ini mengandung gula yang tinggi. Foto: pexels.com
Satu cup anggur mengandung gula sebanyak 23 gram.
5. Mangga
Buah-buahan ini mengandung gula yang tinggi. Foto: pexels.com
Mangga merupakan buah dengan gula yang sangat tinggi, satu buah mangga mengandung 46 gram gula.
Demikian daftar buah wajib dihindari penderia diabetes, semoga informasi ini bermanfaat bagi kesehatan kita.
Editor : M Mahfud
Artikel Terkait