Tetap Sehat dan Cantik di Umur Setengah Abad, Begini Resep Maia Estianty

JAKARTA, iNews Depok.id – Maia Estianty sudah berumur setengah abad alias 50 tahun. Ia membagikan resep agar tetap sehat dan cantik untuk menunjang aktivitas padat sebagai selebritis papan atas.

Maia lahir di Surabaya, 27 Januari 1976. Statusnya kini bertambah sebagai seorang oma setelah memiliki cucu dari Al Ghazali.

Baca Juga

Selalu Peluk El yang Lama Ya, Pesan Haru Maia Estianty untuk Syifa Hadju Jelang Pernikahan

Pada gelaran Jakarta Fair Kemayoran 2026 yang berlangsung Jakarta 11 Juni - 12 Juli 2026, Maia Estianty membagikan tips agar tetap sehat dan cantik di usia senja. Pada acara tersebut, Maia Estianty didaulat sebagai brand ambassador susu kambing herbal Etawalin.

Bahkan PT Etos Kreatif Indonesia (Ethos) produsen Etawalin meluncurkan Etawalin special limited edition kemasan Maia Estianty.

Maia mengungkapkan sering merasakan nyeri pinggang, nyeri lutut, nyeri tumit, sampai nyeri bahu yang cukup mengganggu aktivitas sehari-hari saya. ”Seiring bertambahnya usia, saya semakin sadar bahwa kesehatan itu harus dijaga dari dalam dan dari luar,” kata Maia dalam keterangan, Rabu (1/7/2026).

Baca Juga

Bye Lexus, Maia Pamer Mobil Baru Rp6 M dari Irwan Mussry, Netizen: Keren Bela Istri Ugal-ugalan

Dari dalam, Maia mengaku selalu berusaha menjaga pikiran tetap positif, mengelola stres, dan menikmati hidup dengan bahagia. Dari luar, saya rutin berolahraga, mulai dari bersepeda, jalan kaki, hingga latihan penguatan otot (muscle training) agar tubuh tetap kuat dan bugar.

Editor : M Mahfud