3 Ciri Kuku Berubah Seiring Bertambah Usia, Berikut 6 Cara Merawat Kuku Tetap Sehat

Lantas bagaimana merawat kuku yang berubah seiring bertambahnya usia? Tidak ada yang salah dengan bertambah usia, namun sebaiknya tetap melakukan perawatan termasuk perawatan kuku agar kuku tetap sehat.

Menurut Dr. Tarbox, proses penuaan alami terjadi tetapi kebiasaan seseorang juga penting. Artinya, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk memperbaiki atau membalikkan beberapa perubahan kuku.

Bagaimana caranya? Berikut 6 cara merawat kuku tetap sehat:

6 Cara Merawat Kuku Tetap Sehat

1. Perkuat kuku

Kuku yang tipis adalah kuku yang lebih rentan. Pernis kuku dapat membantu menjaga kuku tetap terlindungi, dengan menggunakan produk yang lembut dan diperkaya nutrien yang mendukung kesehatan kuku.

Carilah produk dengan tambahan vitamin, seperti biotin, Vitamin B, atau silk protein yang akan menguatkan kutikula kuku.

2. Tambahkan penguat kuku

Penguat kuku dapat menjadi solusi sementara untuk memperbaiki pengelupasan, retakan dan perataan. Saat ini banyak produk perawatan kuku yang mengandung kalsium untuk meningkatkan kekuatan dan ketahanan kuku.

3. Menghaluskan kuku dengan kondisioner kuku

Cari produk kondisioner kuku yang mengandung lanolin (sebum atau minyak dari wol domba). Lanolin dapat digunakan sebagai suplemen untuk sebum manusia, yang juga berkurang seiring bertambahnya usia.

Gosokkan produk konsioner kuku pada kuku dan kutikula untuk meningkatkan kesehatan, kekuatan dan pertumbuhan kuku.

4. Suplemen kuku

Banyak di pasaran produk suplemen yang ditujukan untuk pertumbuhan rambut dan kuku. Umumnya suplemen kapsul ini mengandung biotin, asam amino L-sistein dan silikon dioksida, semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk membentuk kuku.

Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen, karena beberapa suplemen dapat memiliki efek samping atau mengganggu obat yang biasa diminum.

Editor : Kartika Indah Kusumawardhani