get app
inews
Aa Text
Read Next : Protes Perang, Warga Moskow Diam-Diam Meletakkan Bunga

Pernah Sedih Tanpa Alasan? 5 Hal Ini Bisa Jadi Pemicunya!

Selasa, 13 Desember 2022 | 19:02 WIB
header img
Berikut lima hal yang menjadi pemicu sedih tanpa alasan. Foto: Freepik

4. Persepsi

Pemicu selanjutnya adalah persepsi. Persepsi merujuk pada seberapa banyak kamu membiarkan situasi itu untuk mempengaruhimu.

Apakah situasi itu yang mendominasi perasaanmu atau sebaliknya, kamu yang mengendalikan situasi dan perasaanmu sendiri. Sering kali otoritas dan pembatasan-pembatasan dari orang sekitar bisa mempengaruhi kesehatan mental.

5. Umur

Kesedihan bisa juga dirasakan karena umur. Misalnya pada masa remaja atau di usia tua, depresi lebih terlihat dan tidak dapat diprediksi.

Jika kamu mengalami depresi, segera konsultasi ke orang yang lebih profesional di bidangnya.

Editor : Mahfud

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut