DEPOK, iNewsDepok.id - Cara mengatasi mata kering akibat pelototi handphone, berbahaya kalau dibiarkan. Mata kering adalah kondisi umum yang terjadi ketika air mata tidak mampu memberi menghasilkan air mata yang memadai untuk mata sehingga mata terasa kering. Ketidak stabilan ini dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan permukaan mata.
Dalam kondisi sekarang, mata mudah kering, Ini karena orang sering memelototi handphone berjam-jam lamanya. jangan dibiarkan ini terjadi karena mata kering berbahaya bagi kesehatan mata. Apa jadinya jika mata mengalami kerusakan, akan sangat merepotkan.
Cara Mengatasi Mata Kering Akibat Pelototi Handphone, Berbahaya Kalau Dibiarkan
Mata kering seringkali membuat seseorang tidak nyaman, oleh karena itu coba ikuti beberapa cara ini untuk mengatasi mata kering, seperti dihimpun iNews Depok dari berbagai sumber.
1. Gunakan air mata buatan
Mata kering biasanya merespon pada penggunaan air mata buatan yang digunakan secara teratur di siang hari. Tetes mata ini melumasi mata untuk mengurangi perasaan kering dan gatal.
2. Obat tetes mata
Obat tetes mata yang dijual bebas bisa bekerja untuk mata anda. Berbagai jenis obat tetes mata bisa digunakan, seperti obat tetes mata yang memiliki pengawet, tetapi jangan digunakan terlalu sering karena dapat mengiritasi mata. Obat tetes mata yang dikhususkan untuk mata kemerahan juga sebaiknya dhinidari, karena dapat lebih mengiritasi mata.
3. Tetap terhidrasi
Setiap bagian tubuh membutuhkan air agar tetap sehat, termasuk mata. Air dapat membantu mata tetap lembab. Jangan menunggu sampai anda merasa haus, konsumsilah air sesuai dengan anjuraan, 8 hingga 10 gelas perhari.
Editor : M Mahfud
Artikel Terkait
