Dalam kesempatan ini dr. Eva membahas salah satu penyakit kronis yaitu jantung yang seringkali tidak terdeteksi sejak dini karena minimnya gejala.
"Kita tidak boleh main-main dengan yang namanya jantung," tegas dr. Eva. Ia mengingatkan bahwa kerusakan jantung tidak seperti organ lain seperti hati atau ginjal yang masih memungkinkan transplantasi.
"Serangan jantung bisa menjalar ke rahang dan lengan kiri. Nyeri di ulu hati pun seringkali disalahartikan sebagai asam lambung. Gejala penyakit jantung itu tidak selalu spesifik di dada kiri," jelasnya.
Dokter Eva juga menyoroti bahaya olahraga dengan intensitas tinggi bagi jantung yang tidak terlatih. Oleh karena itu, ia sangat mendukung kegiatan fun walk sebagai langkah awal yang baik, bagi mereka yang selama ini malas berolahraga.
Untuk menjaga kesehatan dalam keseharian, dr. Eva menekankan dua hal penting: "You are what you eat" dan "You are what you do". Pengalamannya berhasil menurunkan berat badan pasca melahirkan, mengajarkannya akan pentingnya menjaga asupan nutrisi dan menghindari makanan tinggi minyak, tepung, gula, garam, serta penyedap rasa.
Sehubungan dengan "You are what you do" dr. Eva menyarankan agar kita jangan malas bergerak. Berdasarkan pengalamannya menangani pasien, dr. Eva menemukan bahwa mayoritas pasien Gen Z yang berobat padanya justru mengalami masalah kesehatan mental yang kemudian bermanifestasi menjadi keluhan fisik seperti asam lambung, sesak napas, dan nyeri perut. "Usia 20 tahun, tidak sempat olahraga, single. Tapi dari semua pasien, membenahi kesehatan mental dengan berjalan kaki, hormon menjadi lebih baik, dan ketika rutin berolahraga sewajarnya, justru semakin segar dan bersemangat," ungkapnya.
Pentingnya menjaga kesehatan, Edwin Tirta, SVP Head of Digital Business BCA Digital, mengingatkan akan biaya kesehatan yang terus meningkat. "Sejak dini kita memang harus mencegah dengan hidup sehat, tapi risiko itu tidak bisa dihindari. Inilah pentingnya memiliki asuransi kesehatan (blu Health Protection)," ujarnya.
dr. Eva Carolina, Sp.PD-Sp. Penyakit Dalam, Siloam Hospitals TB Simatupang Cilandak, Jakarta Selatan (tengah). Foto: Novi
"blu Health Protection menawarkan perlindungan finansial yang terjangkau, mulai dari Rp150 ribu per bulan, dengan manfaat rawat inap hingga Rp500 ribu dan ICU hingga Rp1 juta, dengan total manfaat tahunan mencapai Rp100 juta serta santunan meninggal dunia hingga 200% dari premi dan santunan duka. Pembelian dan pengajuan klaim dapat dilakukan dengan mudah melalui aplikasi blu. Hanya dengan menjawab tiga pertanyaan kesehatan, mengisi formulir, dan melakukan pembayaran, perlindungan langsung aktif. Bahkan untuk kecelakaan, manfaat bisa langsung digunakan," jelas Edwin.
Produk ini tidak hanya terjangkau bagi Gen Z, tetapi juga dapat dibeli untuk anak-anak mulai usia 6 bulan dengan orangtua sebagai pemegang polis, hingga orang dewasa berusia 55 tahun.
Edwin juga menyoroti pentingnya memiliki asuransi kesehatan sebelum ada riwayat penyakit, karena biasanya perusahaan asuransi akan menolak pengajuan dengan riwayat kesehatan tertentu.
Edwin menambahkan bahwa kesehatan adalah aset yang paling berharga. "Oleh karena itu, selain menjaga kesehatan juga harus memiliki proteksi yaitu asuransi. Ibarat sedia payung sebelum hujan, kita berjalan pun akan dengan pede," tandas Edwin. Ia juga menekankan bahwa kekayaan bukan hanya soal besarnya pendapatan, tetapi juga bagaimana kemampuan mengelolanya dengan baik.
Untuk itulah BCA Digital tak pernah berhenti berinovasi agar para penggunanya semakin dimudahkan untuk mengelola keuangannya. "Mengelola keuangan kini semakin mudah dengan blu. Ada bluSaving, bluDeposit, bluGether, bluInvest, bluInsurance, bluBisnis, bluAccount for Teens, bluValas, bluLoyalty, bluRDN, bluDebit Card, bluVirtual Card, dan Garuda x bluDebit Card, kini ada blu Health Protection. blu kini bukan hanya sekadar aplikasi menyimpan uang dan investasi, tetapi juga menyediakan akses kesehatan dan asuransi jiwa, lengkap semua dalam satu aplikasi," papar Edwin.
Peluncuran blu Health Protection yang ditandai dengan fun walk ini bukan hanya sekadar kegiatan fisik, tetapi juga menjadi momentum untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan mempersiapkan diri secara finansial melalui produk seperti blu Health Protection. Langkah kecil hari ini bisa membawa dampak besar bagi kualitas hidup di masa depan.
Editor : M Mahfud
Artikel Terkait
