5 Cara Keramas yang Benar Agar Rambut Tidak Mudah Rontok, Berikut Teknik Mengeringkannya

DEPOK, iNewsDepok.id - Inilah 5 cara keramas yang benar agar rambut tidak mudah rontok. Sebaliknya, ternyata cara keramas yang salah membuat rambut mudah rontok.

Cara keramas yang salah seperti ‘mengucek-ngucek’ rambut terlalu keras. Di samping membuat rambut rontok dan rusak, kebiasaan ‘mengucek-ngucek’ rambut terlalu keras juga memengaruhi aliran darah di kepala.

"Kalau menggosok rambut terlalu keras, itu berisiko mengganggu aliran darah. Makanya, dokter nggak merekomendasikan kalau sampoan itu dikucek kencang," ujar dr. Adhimukti T. Sampurna, Sp.KK, dokter spesialis kulit dan kelamin dari Bamed beberapa waktu lalu.

Cara Keramas yang Benar

Lantas bagaimana cara keramas yang benar? Berikut 5 cara keramas yang benar yang sebaiknya diterapkan setiap kali keramas agar rambut tumbuh dengan sehat dan tidak mudah rontok:

1. Basahi rambut.
2. Tuang sampo ke tangan, lalu buat busa dari sampo tersebut. Sampo yang baik untuk rambut dan kulit kepala itu yang sudah berbusa, bukan masih dalam bentuk gel atau cairan.
3. Setelah itu, pijat sampo secara lembut dari sisi kepala ke tengah. Lakukan pijatan jangan grasak-grusuk, lembut saja.
4. Jika sudah, bilas. Kemudian boleh ditambahkan kondisioner yang fungsinya melembapkan batang rambut.
5. Bilas bersih.

Teknik Mengeringkan Rambut

Hal penting lain yang perlu dilakukan adalah setelah sampoan rambut sebaiknya dikeringkan. Pada fase ini banyak kesalahan juga terjadi yakni salah satunya mengeringkan rambut dengan dikucek-kucek handuk.

"Itu salah, karena bisa merusak rambut dan kembali bikin aliran darah terganggu," terang dr Adi.

Lantas bagaimana cara mengeringkan rambut yang benar setelah keramas? Simak penjelasan berikut ini:

Menurut dokter spesialis kulit dn kelamin dari Bamed, dr. Firman Parrol, Sp.D.V.E, mengeringkan rambut cukup dengan handuk. Caranya cukup dibungkus, tidak dikucek-kucek.

"Jadi, kita sering kan lihat perempuan melilitkan handuk di atas kepala. Nah, begitu memang cara mengeringkan rambut yang benar, gak dikucek-kucek," jelas dr. Firman.

Cara tersebut memang tidak sepenuhnya akan mengeringkan rambut. Karena itu, kalau perlu ditambahkan penggunaan hair dryer dengan suhu yang dipakai tidak terlalu panas.

"Kalau bisa, pakai hair dryer yang cuma mengeluarkan angin saja. Jangan pilih suhu yang terlalu panas, karena bisa merusak rambut dan kulit kepalanya," tambahnya.

Lebih lanjut menurut dr. Firman, kalau terlalu sering kena suhu panas rambut bisa rapuh. Pada akhirnya, hal ini akan berujung pada rambut rontok.

“Dan kalau terjadi dalam jangka panjang, memungkinkan rambut terus menipis dan ujungnya kebotakan," ungkap dr. Firman.

Demikiankan 5 cara keramas yang benar agar rambut tidak mudah rontok, termasuk cara mengeringkan rambut yang tepat setelah keramas.

Editor : Kartika Indah Kusumawardhani