get app
inews
Aa Text
Read Next : Ampuh Turunkan Kolesterol Jahat Tanpa Obat, Ini Caranya

Turunkan Kadar Kolesterol dengan 3 Jus Buah Ini

Kamis, 04 Agustus 2022 | 10:55 WIB
header img
Jus Jeruk bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, selain juga Jus Tomat dan Jus Delima. (Foto: Mada Mahfud/iNewsDepok).

3. Jus Buah Delima 

Jus penurun kolesterol dan darah tinggi yang berikutnya adalah jus buah delima. Sama halnya dengan jus buah lainnya, jus delima mengandung antioksidan seperti polifenol. Dikutip dari Mayo Clinic, dalam sebuah studi diperkirakan bahwa jus delima bisa memblokir atau memperlambat penumpukan kolesterol di dinding arteri.

Jus buah delima memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi dari jus lainnya. Dalam hal ini, antioksidan dianggap memberikan manfaat bagi perlindungan jantung, termasuk mengurangi kadar LDL atau kolesterol jahat.

Selain itu, jus buah delima juga bisa menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. Namun, pastikan bahwa Anda membuatnya tanpa tambahan gula alias 100 persen murni buah delima saja.

Editor : M Mahfud

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut