Dari sisi kesehatan holistik, Deera Dewi, Founder of De’Atmara and Yoga instructor, menjelaskan bagaimana konsep kenyamanan dalam yoga dan reiki berfokus pada pengenalan diri.
“Dalam yoga dan Reiki, kenyamanan itu tentang mengenal diri sendiri. Yoga mengajarkan kita mendengarkan tubuh, tahu batasan kita. Reiki membantu kita terhubung dengan intuisi dan energi diri. Dengan lebih mengenal diri, kita bisa ciptakan zona nyaman yang tepat, yang dukung kita sembuh dan temukan potensi diri,” kata Deera.
Rima Melati Adams, seorang aktris dan profesional kebugaran dan kesehatan adalah perempuan yang terus belajar menavigasi berbagai peran dalam hidup, “Buat saya, zona nyaman bukan berarti stagnan—tapi tentang pilihan sadar untuk hadir sepenuhnya dalam setiap peran: sebagai ibu, istri, instruktur, dan juga diri sendiri. Memasak, workout, membaca, semua itu bukan sekadar hobi, tapi cara saya untuk recharge, tetap waras, dan terus bertumbuh. Ketika semuanya bisa berjalan selaras dan saling menguatkan, di situlah saya merasa paling utuh.”
Merayakan Kenyamanan melalui Workout dan Art
Ira Guci menjelaskan misi dari Patchtastic Day 2025, “Melalui pesan merayakan kenyamanan, kami mewujudkannya secara nyata melalui suatu wadah relaksasi yang nyaman dan hangat menyatukan workout dan art melalui Patchtastic Day, dalam sebuah rangkaian selebrasi untuk semua orang dimana mereka bisa relax dan berhenti sejenak dari rutinitas, merawat diri, bahkan mengembangkan skill baru.”
Setelah sukses di tahun 2024 dengan lebih dari 1300 peserta, Patchtastic Day 2025 hadir dengan lebih meriah bekerjasama dengan lebih dari 50 instruktur dari beragam kegiatan workout seperti yoga, pound fit, dan zumba. Selain itu juga banyak pilihan workshop yang sedang trending di kalangan masyarakat.
Tahun ini, Patchtastic Day digelar di 4 kota besar, Road to Patchtastic Day di kota Makassar, Yogyakarta dan Surabaya, serta Main event Patchtastic Day di kota Jakarta. Rangkaian kegiatan ini akan berlangsung mulai dari bulan Juli dan ditutup di bulan November 2025.
Editor : M Mahfud
Artikel Terkait
