DEPOK, iNews Depok.id – 6 cara menjadi pribadi yang lebih baik ala orang Jepang. Motivasi diri menjadi cara efektif untuk menjadi pribadi lebih baik.
Orang Jepang dikenal sangat bangga bisa bekerja keras dan fokus melakukan apa yang tengah mereka kerjakan. Ternyata orang Jepang memang sudah dididik untuk melawan kemalasan sejak kecil sehingga mereka menjadi sosok yang pekerja keras. Berikut 6 cara menjadi pribadi lebih baik ala orang Jepang. Dengan cara ini
6 Cara Menjadi Pribadi Lebih Baik ala Orang Jepang
1. Ikigai
Tetapkan satu atau dua tujuan hidupmu secara jelas, kamu ingin menjadi apa dan melakukan apa. Itu akan membuatmu semangat bangun pagi. Tujuan hidupmu akan memberi energi yang membuatmu bersemangat setiap hari.
2. Kaizen
Lakukanlah tahap demi tahap dengan perbaikan pola hidup kecil-kecilan setiap hari. Itu akan lebih baik daripada kamu melakukan segalanya sekaligus tetapi tak melakukannnya lagi.
3. Pomodoro
Berlatihlah mengerjakan pekerjaanmu secara fokus dalam 25 menit. Jangan pikirkan hal lain, fokuslah pada pekerjaanmu. Berhenti 5 menit untuk jeda, dan mengerjakan pekerjaanmu secara fokus untuk 25 menit berikutnya.
Cara ini akan membuatmu lebih fokus sehingga mampu mengerjakan pekerjaan lebih cepat dalam waktu lebih singkat.
4. Hara Hachibu
Jangan terobsesi dengan makanan enak yang membuatmu makan berlebihan. Berhentilah makan sebelum kenyang. Makan lebih pada cara untuk kamu memiliki energi. Jika makan terlalu kenyang, kamu justru akan kehilangan energi.
5. Shoshin
Lakukanlah setiap pekerjaanmu bagai seorang pemula yang memiliki keinginan besar dan semangat besar. Jaga selalu rasa keingitahuanmu yang membuatmu selalu bersemangat.
6. Wara-sabi
Lakukanlah dan lakukanlah. Cara ini membuatmu meningkat skilnya. Jangan pernah kecewa kamu belum mengerjakan pekerjaan secara sempurna. Bertindak adalah ibu dari segala kebaikan.
Demikian 6 cara menjadi pribadi lebih baik ala orang Jepang. Semoga cara ini membuatmu menjadi pribadi lebih baik dan lebih baik.
Editor : M Mahfud
Artikel Terkait
