DEPOK, iNewsDepok.id - Mengalami masalah gusi bengkak memang tidak mengenakkan. Rasanya sakit atau nyut-nyutan, hingga selera makan hilang dan kepala pusing.
Tiga cara mudah ini akan membantu mengatasi masalah gusi bengkak yang mengganggu. Cara ini menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar dan bisa dilakukan di rumah.
Lantas apa saja cara mudah mengatasi gusi bengkak yang bisa dilakukan di rumah? Simak penjelasan berikut ini:
- Kompres Hangat dan Dingin
Pengobatan kedua dari rumah, bisa dengan kompres hangat dan dingin. Cara ini mampu meredakan nyeri dan bengkak pada gusi yang bengkak.
Setelah merendam waslap atau handuk bersih dalam air hangat, peras kelebihan airnya. Pegang kain hangat di wajah di luar mulut, selama sekitar 5 menit.
Bungkus sekantong es yang dihancurkan dengan waslap atau handuk bersih dan tahan di wajah selama sekitar 5 menit.
Ulangi siklus hangat/dingin 2 hingga 3 kali lagi. Lakukan hal ini sebanyak 2 sampai 3 kali sehari selama dua hari pertama, setelah ditemukannya gusi bengkak.
2. Air Garam
Cara pertama mengobati gusi bengkak adalah air garam. Melansir Healtline, cara ini dapat menenangkan peradangan gusi dan meningkatkan penyembuhan.
Cara pakainya, campurkan 1 sendok teh garam dan 8 ons air hangat suam-suam kuku. Bilas mulut dengan larutan air asin ini selama 30 detik. Lakukan ini 2 hingga 3 kali sehari sampai bengkaknya hilang.
2. Lidah Buaya
Cara mengobati gusi bengkak berikutnya adalah dengan kumur lidah buaya. Menurut Journal of Clinical and Experimental Dentistry, sama efektifnya dengan chlorhexidine. Termasuk resep pengobatan gingivitis, dalam menyembuhkan dan mencegah gingivitis.
Cara penggunaannya, kumur 2 sendok teh obat kumur lidah buaya Muntahkan jangan menelannya. Lakukan ini 2 kali sehari selama 10 hari.
Di samping itu, sebaiknya melakukan langkah pencegahan untuk menghindari sakit gusi, yakni dengan menjaga kebersihan mulut dan memeriksa gigi secara rutin.
“Melakukan pemeriksaan gigi secara teratur bahkan jika tidak memiliki masalah apapun. Temui dokter gigi jika, belum melakukan pemeriksaan selama 2 tahun (atau 1 tahun jika berusia di bawah 18 tahun)," demikian mengutip NHS dalam website, pada Selasa (19/7/2022).
Artikel ini telah tayang di iNews.id dengan judul “3 Cara Mengobati Gusi Bengkak, Bisa Pakai Lidah Buaya hingga Air Garam.”
Editor : Kartika Indah Kusumawardhani
Artikel Terkait
